خواص فوق‌العاده روغن بنفشه که باید بدانید! – زوم لایف دات کام

0 ۶۵

آیا شما از آن دسته از افراد هستید که هیچ اعتقادی به خواص گیاهان و طب سنتی ندارند؟ پس بهتر است همین حالا این مطلب را ببندید و پشت سرتان را نیز نگاه نکنید. بله اعتراف می‌کنم که من نیز جز این دسته از افراد هستم. اما این تعصب بیخودی است. چرا که خواص و مزایای گیاهان، روغن‌ها و دیگر محصولات طبیعی برای حفظ و ارتقای سلامت ما، قابل انکار نیستند. بله این مطلب راجع به خواص روغن بنفشه است. اصلا گیاه بنفشه چیست؟

شاید درباره گیاهان زیبای بنفشه‌ای که گل‌های شگفت انگیزی دارند، چیزی‌هایی شنیده باشید، اما آیا می‌دانید که یک روغن ضروری از خانواده violaceae، که بومی ایتالیا، فرانسه، یونان و چین است، می‌تواند از آن گرفته شود؟

بله! اسانس بنفشه از طریق فرآیند استخراج روغن از گل‌ها و برگ‌های گیاه حاصل می‌شود. استخراج روغن مستلزم قرار دادن قسمت‌های مربوط به گیاه در یک ظرف بسته است که حاوی یک حلال آلی است.

عملکرد اسانس بنفشه در واقع بسیار پایین است. در واقع 1000 کیلوگرم برگ بنفشه می‌تواند تقریباً یک کیلوگرم روغن به همراه آورد. به همین ترتیب، قیمت روغن بنفشه می‌تواند کمی بالا باشد، اما مطمئناً ارزش سرمایه گذاری دارد.

زیرا روغن بنفشه دارای خواص درمانی مفیدی است که از نظر دارویی بسیار مناسب برای درمان انواع بیماری‌ها است. از نظر تاریخی، یونانیان بنفشه‌ها را نمادی از عشق می‌دانستند و از آن‌ها در معجون‌های عشق استفاده می‌کردند. در ادامه با خواص این روغن بیشتر آشنا خواهید شد.

روغن بنفشه


خواص روغن بنفشه چیست؟


۱- تقویت سلامت پوست

چه کسی دوست ندارد پوست شفاف و جوانی داشته باشد؟ روغن بنفشه در درمان تعدادی از مشکلات پوستی بسیار مفید است. زیرا با پوست بسیار مهربان و ملایم است و این ماده عامل خوبی برای تسکین پوست دردناک می‌باشد.

این روغن می‌تواند یک درمان طبیعی برای مشکلات مختلف پوستی مانند آکنه یا اگزما باشد و خاصیت مرطوب کننده آن باعث شده است که این ماده برای پوست‌های خشک بسیار مؤثر باشد.

روغن بنفشه با داشتن خاصیت ضد التهابی، قادر به درمان هر نوع قرمزی پوست، تحریک یا التهاب ناشی از آکنه یا سایر شرایط پوستی است. خاصیت ضد عفونی کننده و ضد میکروبی آن همچنین به پاکسازی پوست و از بین بردن باکتری‌های ماندگار در پوست شما کمک می‌کند.

بنابراین، این روغن به جلوگیری از بدتر شدن مشکلات پوستی و گسترش آن در سایر قسمت‌های صورت کمک می‌کند.

بنابراین، به جای خرید محصولات گران قیمت پوست که ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضر زیادی باشند، چرا به یک درمان طبیعی متوسل نمی‌شوید و از روغن بنفشه برای درمان مشکلات پوستی خود استفاده نمی‌کنید؟


۲- تسکین درد

یکی دیگر از خواص روغن بنفشه که بسیار نیز مهم است، توانایی آن در تسکین درد است. همانطور که گفته شد روغن بنفشه حاوی ترکیبات ضد التهابی است. این بدان معنی است که یک درمان عالی و طبیعی برای مشکلات مختلف ناشی از گرفتگی و درد مفاصل و همچنین دردهای عضلانی وحشتناک مانند روماتیسم، آرتروز و نقرس است.

علاوه بر این، همچنین می‌تواند به افزایش گردش خون در عضلات کمک کند، که این امر دوباره به کاهش درد ناشی از گردش نامناسب خون به این قسمت‌های حیاتی کمک می‌کند. همچنین، روغن بنفشه را می‌توان برای درمان دردهای ناشی از سردرد و میگرن و همچنین مهار حملات سرگیجه استفاده کرد. بنابراین این روغن حاوی خواص چند منظوره تسکین دهنده درد است!

تسکین  درد با روغن بنفشه


۳- تقویت سلامت روان

دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می‌شود شما دچار سردرد و میگرن شوید. اما بیشتر از آن، مشکلات می‌توانند منجر به استرس، تنش و اضطراب زیادی شوند. در این حالت، روغن بنفشه به عنوان یک ماده قدرتمند به کاهش استرس، خستگی، کوفتگی، سرگیجه و حتی اضطراب شما می‌پردازد.

مانند بسیاری از روغن‌های طبیعی موجود، روغن بنفشه نیز دارای خواص آرامبخش و درمانی است که به القاء آرامش و آسودگی کمک می‌کند، بنابراین سلامت روان را تقویت می‌کند.

بدون مواد شیمیایی که ممکن است عوارض جانبی داشته باشند، مانند داروهای تجویز شده، قطعاً می‌توانید از این روش درمانی طبیعی به عنوان تسکین دهنده و آرامش بخش استفاده کنید.


۴- تسکین مشکلات تنفسی

روغن بنفشه همچنین دارای خواص ضد احتقان و خلط آور است. به این معنی که به شل شدن مخاط و خلط اضافی که در دستگاه تنفسی و بینی شما قرار دارند، کمک می‌کند. از این رو به گرفتگی کمک می‌کند و جریان هوای آزاد و بدون مانعی را در معابر تنفسی شما به وجود می‌آورد.

بنابراین ، روغن بنفشه می‌تواند در کاهش مشکلات تنفسی شایع مانند سرماخوردگی، سرفه، آنفولانزا، برونشیت و سینوس‌های مختلف مفید باشد و تسکین درد تنفسی زیادی را که در اثر این شرایط ناراحت کننده ایجاد می‌شود، فراهم می‌کند.

درمان مشکلات تنفسی با روغن بنفشه


۵- درمان بی‌خوابی از خواص روغن بنفشه

یکی از عذاب آور‌ترین مشکلات که هر شخص می‌تواند با آن رو‌به‌رو شود بی‌خوابی است. شبی پس از یک روز خسته‌کننده کاری را در نظر بگیرید که باید به خوبی از آن استفاده کنید تا بتوانید فردا با انرژی به سراغ کارهای‌تان بروید. به رخت‌خواب می‌روید و در انتظار خوابی خوش، پلک‌های‌تان را روی هم می‌گذارید!

اما خیر! خبری از خواب نیست. پس به سمتی دیگر می‌چرخید. اما نه. باز هم فایده‌ای ندارد. و این ماجرا تا خود صبح ادامه دارد.

داشتن خواب خوب در شب برای اطمینان از نگهداری از اندام‌های حیاتی و عملکرد صحیح سیستم‌های مختلف بدنی بسیار ضروری است. این امر تضمین می‌کند که شما قادر خواهید بود به طور موثر از لحاظ جسمی و روحی در کارهای روزانه خود فعالیت انجام دهید.

به همین ترتیب، روغن بنفشه می‌تواند با داشتن خواص آرامش بخش و خواب آور، خواب شایسته‌ای را برای شما فراهم کند. زیرا همان‌طور که در مورد قبل نیز گفته شد، به رفع تنش و اضطراب شما کمک می‌کند.

بنابراین، این امر یک درمان طبیعی برای بی خوابی و اختلالات خواب است؛ بدون اینکه مجبور به مصرف قرص‌های خواب آور تجویز شده باشید که ممکن است عوارض جانبی ناخواسته‌ای را به همراه داشته باشند.


۶- رفع مشکلات جنسی

روغن بنفشه همچنین می‌تواند به درمان هرگونه اختلال عملکرد جنسی و مشکلات اتاق خواب کمک کند؛ به خصوص اگر استرس در وهله اول عامل اصلی چنین نقایص جنسی باشد. این امر به این دلیل است که روغن بنفشه به افزایش آرامش کمک می‌کند و از نظر عاطفی روحیه شما را بالا می‌برد و در نتیجه می‌تواند میل جنسی شما را تقویت کند.


چگونگی استفاده از روغن بنفشه

اکنون که در مورد تنها برخی از خواص سلامتی روغن بنفشه خوانده اید، چگونه می‌توانید از این مزایا برای به دست آوردن سلامتی و آرامش در زندگی روزمره خود استفاده کنید؟

آیا می‌توانید آن را به صورت موضعی روی پوست خود استفاده کنید یا آن را پخش کنید؟ در ادامه چند روش استفاده از روغن بنفشه و اینکه چگونه می‌توانید آن را با سایر اسانس‌ها مخلوط کنید تا به نتایج مطلوب‌تری برسید، پی ببرید!

  • برای حل مشکلات تنفسی، می‌توانید چند قطره روغن را به دستگاه بخار ساز خود اضافه کرده و آن را روی میز کنار تخت خود قرار دهید. از طرف دیگر، می‌توانید چند قطره از آن را درون یک کاسه آب جوش اضافه کنید و بخارهای معطر ناشی از آن را استنشاق کنید.
  • برای فراهم آوردن خاصیت تسکین دهنده درد این روغن، چند قطره از آن را به آب وان خود اضافه کنید و دقایقی در آن بنشینید. از طرف دیگر می‌توانید با مخلوط کردن و استفاده از 4 قطره روغن بنفشه، 3 قطره روغن اسطوخودوس و 2 اونس روغن بادام شیرین به آرامی آن را روی قسمت‌های آسیب دیده ماساژ دهید
  • به عنوان یک عامل مراقبت از پوست، می‌توانید روغن را با روغن حامل (مانند روغن بادام، نارگیل یا روغن جوجوبا) به نسبت 1 به 1 رقیق کرده و آن را در مناطق آسیب دیده بمالید. از طرف دیگر، می‌توانید 2-3 قطره روغن بنفشه را به صورت روزانه به پوست خود بمالید.
  • برای تقویت میل جنسی می‌توانید 2 قطره روغن بنفشه، 2 قطره روغن گل یاس و 1 قطره روغن نورولی را به بخارساز خود اضافه کرده و آن را روی میز کنار تخت خود قرار دهید.
  • به عنوان نوعی آروماتراپی برای القاء خواب و کاهش استرس نیز، می‌توانید روغن بنفشه را در شب به بخارساز خود اضافه کنید تا آرامش‌تان را افزایش دهید.
نحوه ی استفاده از روغن بنفشه

با برخی از خواص روغن بنفشه و چگونگی استفاده از آن آشنا شدید. امروزه افراد بیشتری به سمت داروهای گیاهی روی آورده اند، زیرا آن‌ها داروهای تجویزی را بی اثر و گران قیمت می‌دانند و نمی‌توانند عوارض جانبی را تحمل کنند.

داروهای گیاهی هزاران سال است که برای مشکلات مختلف بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گیرند و دنیای مدرن شروع به جلب توجه برای استفاده از این شگفتی‌های طبیعی جهت بازگرداندن تعادل و هماهنگی در بدن ما کرده است.

اسانس‌های خالص 100٪ از گیاهانی که از آن‌ها استخراج می‌شوند، حاصل می‌شوند. روغن‌های معطر یا مصنوعی معتبر نخواهند بود، بنابراین مزایای شگفت انگیزی برای سلامتی به شما نمی‌دهند. اگر از طبیعی بودن محصول مطمئن نیستید همیشه برچسب آن را بررسی کرده و از مشاوره خود مشورت بگیرید.

نکته مهمی که باید به خاطر بسپار این است که همیشه دستورالعمل های مربوط به رقیق کردن روغن و دوز را دنبال کنید. امیدوارم از خواندن این مطلب لذت برده باشید. اگر نظری دارید خوشحال می‌شویم در بخش دیدگاه‌ها برای‌مان بنویسید و تیم زوم لایف دات کام را همراهی بنمایید.

هم چنین بخوانید : رژیم لاغری پروتئین

به این مقاله چنده ستاره می دیدید ؟
[Total: 0 Average: 0]
مطالب ویژه ما را در ایمیل خود دنبال کنید
مطالب ویژه ما را در ایمیل خود دنبال کنید
ارسال جدید ترین مطالب سایت به همراه آموزش های ویدیوئی و سایر مطالب بروز نشریات بین المللی
شما می توانید هر زمانی عضویت خود را لغو کنید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.